はじめに
勃起力は男の生命線！
皆さんお久しぶりです、だこちてしゃーくです。
本日は大勢の男が一度は体験する『中折れ・チングダ』に関して説明します。
セックス中にチン〇がきちんと勃つかどうか。
男としての尊厳であり、女子を誘う時にも気にしてしまうクリティカルポイントとなります。
チン〇に不安があると、デートもホテルも誘いにくくなってしまうんですよね。
セックス本番で緊張して中折れしたり、仕事で疲れて体力的に無理な時は誰にでもあります。
先に言っておくとチングダは恥ずかしい事ではありません。真剣に取り組むべき問題です。
男性にとって自信はとても大切で、女子は常に
- 自信のある男
- 余裕がある男
が大好きです。
当たり前ですが、女性は強い男性、頼りがいのある男が好きですからね。
それ即ち、自信があって余裕を感じさせる男というわけです。
なぜ女性は強い男性が好きなのか、男は強くなければならないのか。
詳しくはこちらで解説しています。
自信を持つ重要性を話したところで、本題である中折れ・チングダに関して話していきます。
男を悩ませる『中折れ・ED・チングダ』について
そもそも中折れ・EDとはどのような状態を指すのでしょうか？
- 中折れ：勃起していても挿入中に少しずつしぼんでいってしまう状態
- ED:満足な性行為を行うのに十分な勃起が得られないか、または維持できない状態が持続または再発すること
となっております。私はTwitterでこのような状態を総じて『チングダ』と呼んでいます。
チン〇がグダる、わかりやすいですね。
個人的には、勃起自体はするけど途中で萎むのが中折れ、全く勃たない状態をEDと呼ぶ認識です。
チングダしている男性は以下のシチュエーションによく遭遇します。
- 女性器に挿入する時に焦りの余りチン〇が勃起してくれない
- 行為中に意味もなく勃起状態が解除されてしまい、セックスが中断される
気まずさが半端ないです。お互い「えっ」という雰囲気になります。
男性サイドとしては「お前に非はない！こっちの事情だから気にすんな！」と言いたくなります。
では、女性はチングダした時にどう感じているのでしょうか？
中折れ・EDだと女性がどう感じてしまうのか
「え、私の体って魅力ないのかな…不安！ヤダ！！」
200%こう思っています。
悲しいですね。
女性視点では、
- 何も起きていないのに急にチン〇が萎んだ！
- 男は興奮している時に勃起するんだよね
- ってことは、萎んだのは興奮していないから
- つまり私の身体じゃ興奮しないってこと…？
という連想ゲームが起きます。
まあ一般的に、セックスは相手の体に興奮しないと始まらないですから。
そして女性側は不安が増大していき、次第に彼とのセックスが怖くなる。
セックスレスへの道が開かれる…
最悪の場合は『ごめんなさい』と振られてしまう。
こんな悲しい事、起きてよいのでしょうか？
男性側としても、沽券に関わりますよね。男としての生き方が否定された、ぐらいに受け取る方も少なくない。
日々の自信にも影響してしまい、自己肯定感が下がってしまう事も…
つまりチングダの解決は、男としての至上命題です。真剣に取り組んで男として胸を張ろう。
私はそう主張したい。
男性の生き方でいかに恋愛が大きい比重を占めているか。
こちらの記事でも話していますので是非。
チングダの原因
ではなぜチングダが起きてしまうのか。
簡潔にまとめると、以下の通りとなります。
- セックスの場で緊張してしまう
- 疲労、睡眠不足などコンディションが悪い
- 肥満や運動不足など、フィジカルが良くない
概ねこの3パターンに分類できます。
一つ目の緊張に関しては、最初は仕方がありません。
男たるもの、特に初めてのセックスでは緊張してしまうものです。
こちらは彼女さんにも正直に話しておけば「あぁ、そういう事か」と理解を得られやすいです。
また何度かセックスしていると次第に慣れていくので、場数を踏みつつ慣れろ。これに尽きます。
問題はコンディションとフィジカルの2パターン。
生活習慣や仕事の都合などでなってしまう事が多いですね。
でも女性の前で恥ずかしいチン〇を見せたくない。どうどうと勃起していたい！
こう思う男性はきっと多いはず。
そこでチングダを改善するための基礎かつ重要な原則を、これから話していきます。
チングダ改善の基本事項
以下の事を徹底してください。
- 一日7時間以上寝る（可能なら8時間）
- お菓子や甘い物など間食をしない
- 最低限の運動をする
まず疲労や睡眠不足などコンディションの解決策で上2つが挙げられます。
睡眠をきっちり取っておけば、体力は回復するので疲労でのチングダが予防できますね。
きっちり寝てさえおけば、男は朝勃ちで起きた直後のチン〇は元気です。
セックスを朝にやってしまうというのは一つの手、覚えておきましょう。
また食事制限と運動によって、常日頃から勃起しやすい体づくりをしておくのも重要。
太るとテストステロン（男性ホルモン。多いと勃起力上がります）が減ってしまうという研究もあるので、体形維持はマストなんです。
お菓子を食べず、一日一回30分のウォーキング。これだけで勃起力も上がりますし、副産物として生活習慣病の予防もできる。なんと素晴らしい！
余裕がある方は筋トレもしておきましょう。スクワットとか特に効きます。
さいごに
チングダ・EDに悩む男性は後を絶ちません。
誰しも元気なチン〇で女性を喜ばせたいのです。
まずは本記事で挙げた解決法を徹底してください。
少なくとも体は健康になり、チン〇も以前より活力が良くなります。
それでもチングダが改善しなかったり、効果的なサプリや筋トレ、チングダ対策が知りたい！
そのような方向けに、より詳しくチングダ防止方法をまとめた記事を書いています。ぜひのぞいてみてね！
■セット
☆Tips版
【21部突破】ED・チングダ防止パーフェクトセット
☆note版
【21部突破】ED・チングダ防止パーフェクトセット
■各単品
☆Tips版 元祖チングダ防止記事
【29部突破】チングダを防止！『しゃーくメソッド』 〜快適な性活をいつも貴方に〜
☆note版 元祖チングダ防止記事
【117部突破】チングダを防止！『しゃーくメソッド』 〜快適な性活をいつも貴方に〜
☆Tips版 チングダ防止エキストラパッチ
【35部突破】しゃーくメソッドExパッチ〜『チングダ、ED、勃起不全』それ、解決させて下さい〜
☆note版 チングダ防止エキストラパッチ
【21部突破】しゃーくメソッドExパッチ〜『チングダ、ED、勃起不全』それ、解決させて下さい〜
日頃からTwitterで恋愛について発信しています。彼女作りたい・モテたい男はぜひフォローお願いします！→(@Shark_lookism)
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